Скрыть объявление
Наш Телеграмм чат!
Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Фулбади VS 1/7 VS Сплит VS GBR
Приветствую! Тема создана для обсуждения разных принципов тренировок. Основная идея: разобраться и определить, какой принцип тренинга оптимален для натурала.
Перед вступлением вступлением в дискуссию и обсуждение, настоятельно рекомендую ознакомиться с этими материалами
1. Фулбади;
2. Сплит сисетма;
3. GBR by Lyle;
4. Генетические возможности человека в мышечном росте;
5. Генетический потенциал и предел в росте человека.
*по желанию:
6. Применения стероидов без тренировок растит мясо лучше, чем натуральный тренинг.
Мнение автора темы:
Я, склоняюсь к более частым тренировкам мышечных групп (фулбади / тяни-толкай / верх-низ и пр.).
Не вы должны работать на программу, а программа должна работать на вас.
По итогу, станет ясно, что тренировочная программа - это лишь следствие, основа же лежит в тренировочных стимулах, количество непрерывных лет посещения зала (опыт тренировок), возможности восстановления и посещения тренировочного зала; и многие другие факторы. Только учитывая всё (на практике, хотя бы большинство), можно построить разумную тренировочную программу.
Всех с радостью жду в данном топике!
Темы в этом разделе могут создавать только Администрация и Магазины форума.
Правила создания тем для магазинов:
1-Заранее уведомить администрацию.
2-Дождаться одобрения акции.
3-Оформлять должным образом используя различные шрифты,вставки картинок и т.п
4-Сразу прописывать срок проведения акции/конкурса и не отступать от этих рамок.
5-Заранее прописывать призы и давать гарантию,что они не изменятся в меньшую сторону и они будут вручены победителям.
![[IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fvalentinaorlova.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F02%2Fkonkurs1.png&hash=21a6401a851e4607fead1e6fbcd2f2cd)
Правила создания тем для магазинов:
1-Заранее уведомить администрацию.
2-Дождаться одобрения акции.
3-Оформлять должным образом используя различные шрифты,вставки картинок и т.п
4-Сразу прописывать срок проведения акции/конкурса и не отступать от этих рамок.
5-Заранее прописывать призы и давать гарантию,что они не изменятся в меньшую сторону и они будут вручены победителям.
Привет, ребята, надо и себя показать и других посмотреть)
Между этими фото, например, разница 1 год и 4 месяца. В это время был совсем небольшой опыт с фаршем.
Между этими фото, например, разница 1 год и 4 месяца. В это время был совсем небольшой опыт с фаршем.
Страница 274 из 274
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.
